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Unsere Klassen
Nehmen Sie an unserem Online Stretching Programm teil, bei dem Sie ganz einfach eine Ganzkörperdehnung durchführen können. Unser Programm umfasst Dehntechniken für Rücken, Beine und den ganzen Körper, die Sie von Zuhause üben können.
Verabschieden Sie sich von der Steifheit und begrüssen Sie die gesteigerte Flexibilität und das allgemeine Wohlbefinden.
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Relieve your back pain, improve your posture, strengthen your heart and increase your lung capacity!
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Increase your flexibility, improve your splits, strengthen your muscles, and reduce your knee pain.
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